Van overleven naar leven

7 januari 2026

Vrouwelijkheid, veiligheid en thuiskomen in jezelf



Veel vrouwen leven jarenlang in de overleefstand. Sterk zijn. Doorgaan. Volhouden. Ook als het eigenlijk niet meer gaat. Overleven is functioneel, tot het je verwijdert van jezelf.


Wat overleven met je lichaam doet


In de overleefstand staat je systeem continue “aan”. Je zenuwstelsel is alert. Je lijf wacht op het volgende dat moet. Rust voelt dan onwennig. Soms zelf onveilig. En toch verlang je ernaar.


Vrouwelijkheid gaat over veiligheid


Vrouwelijkheid is geen rol of uiterlijk. Het is een staat van zijn. Het vraagt:

  • vertraging
  • verzachting
  • voelen
  • aanwezig zijn

Maar dat kan alleen als je je veilig voelt in jezelf. Zolang je lichaam in overleving staat, blijft zachtheid ver weg.


Human Design als weg terug naar jezelf


Human Design helpt je herinneren hoe jouw energie bedoeld is te stromen. Niet via forceren, maar via afstemming. Wanneer je je design volgt:

  • ontspant je systeem
  • komt er ruimte voor gevoel
  • ontstaat vertrouwen
  • mag je vrouwelijkheid weer landen

Niet omdat je iets doet, maar omdat je stopt met tegenwerken.


Thuiskomen is geen eindpunt


Thuiskomen in jezelf is geen doel dat je kunt afvinken. Het is een proces. Een keuze, steeds opnieuw. Soms zacht. Soms rommelig. Altijd eerlijk. Je hoeft niet eerst heel te zijn om te mogen rusten.


Tot slot



Als je voelt dat je leeft op wilskracht, dat je verlangt naar rust, zachtheid en veiligheid - dan is dat geen zwakte. Het is een uitnodiging. Bij Goddess Design begeleid ik vrouwen die klaar zijn om niet alleen te functioneren, maar echt te leven. Je bent welkom.


26 januari 2026
Waarom luisteren naar je lichaam essentieel is voor rust
26 januari 2026
En wat wél helpt als je altijd ‘aan’ staat
7 januari 2026
En wat wél werkt volgens jouw energie
29 december 2025
Over overprikkeling, gevoeligheid en waarom rust meer is dan niets doen
29 december 2025
Waarom het voor jou zo moeilijk is (en hoe Human Design helpt)
29 december 2025
Hoe je rust creëert zonder nóg een to-do toe te voegen
16 december 2025
This is a subtitle for your new post
12 december 2025
This is a subtitle for your new post
17 november 2025
Een nuchtere blik op Human Design